【追記】Do or do not.
今日は
突如
明け方くらいから
メンタルデトックスの波が来て
う～～・・・(ーー;)
心身ヤバくて
しんどい１日だったけど
（↑せめて写真は笑顔で）
指導計画書や
野菜スープ作り
超ゆる～く踊る…etc.
日々やることは
淡々と
ボチボチと
無理のない範囲で
こなせたから
良かった・・・
デトックスは
時にしんどい
けど
時代が変わる
今この時期
すごく大切で
必要なこと
何か始めようとする時
その何かが
「できるかできないか
ではなく
やりたいかやりたくないか」
って
よく言うよね
「やる」か
「やらない」か
もちろん
どちらもありで
やらないことが最善な時もあるし
単にやればいいというものでもない
（本当はやりたくないのに
やり続けるのは
止めた方がいい
私の経験上）
ぬるま湯に浸り続ける限り
成長はない
成長したくないなら
浸り続ければいいけど
成長したいなら
ぬるま湯から出るしかない
自分でね✨
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