アイ･ラブ･マイプログラム♪
久しぶりに
ダンスストレッチ
フルルーティンをしてみたら・・・
（4か月ぶり！）
ニュートラルになったからか？
デトックスしたからか？
カラダ超軽っっ❗️❗️
体感が全く違う
骨も
筋肉も
脂肪も
皮膚も
全てがすっぴん？な感覚
後楽園を手放したことで
よほど・・・
解放されたんだね・・・私
私のカラダ
別モノになった
生まれ変わった✨
そして
つくづく
自分で言ってしまうけど
何百回と行った
マイプログラム
やっぱり
いいな～
オリジナルの
ストレッチメニュー
いいな～
ダンスベーシックルーティン
いいな～
アイ
ラブ
マイプログラム♪
カラダ軽すぎて
感覚違いすぎて
なんか
あんまり動いた感
というか
エクササイズ感なかったけど・・・
バレエとジャズの基礎動作を
簡易的に組み合わせた
ダンスベーシックルーティン
なんか
やりながら
自分が飛んでいってしまいそうで・・・
（私にしかわからない感覚だけど）
私のカラダ
摩訶不思議✨
↓足でいいね👍️(笑)
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